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Sesiones individuales por WhatsApp o Zoom Duración: 1 hora
En cada encuentro te comparto la Técnica de Reconexión Energética y la Práctica de Mindfulness, adaptadas a tus necesidades, junto con una meditación guiada para que experimentes calma y claridad interior.
Estas prácticas están orientadas a:
Regular el estrés, ansiedad y depresión
Aliviar el dolor crónico
Apoyar procesos de recuperación frente a adicciones
Fortalecer tu bienestar emocional y mental
Sesiones individuales por WhatsApp o Zoom Duración: 1 hora
En cada encuentro te comparto la Técnica de Reconexión Energética y la Práctica de Mindfulness, adaptadas a tus necesidades, junto con una meditación guiada para que experimentes calma y claridad interior.
Estas prácticas están orientadas a:
Regular el estrés, ansiedad y depresión
Aliviar el dolor crónico
Apoyar procesos de recuperación frente a adicciones
Fortalecer tu bienestar emocional y mental